mit Almased.
Ab heute. Hat das mal jemand gemacht von Euch?
Wie seid Ihr damit klar gekommen und wieviel habt ihr abgenommen?
lg
sanne
habe noch zwei Wochen. 4 Kilo, da würde ich mich freuen.
mit Almased.
Ab heute. Hat das mal jemand gemacht von Euch?
Wie seid Ihr damit klar gekommen und wieviel habt ihr abgenommen?
lg
sanne
habe noch zwei Wochen. 4 Kilo, da würde ich mich freuen.
Huhu :-)
Ich hab das dieses Jahr zweimal gemacht. Beim ersten mal 1 1/2 Wochen, da waren dann vier Kilo weg. Zwei Monate später noch mal ne Woche, da waren es dann zwei und jetzt ersetzt ich hin und wieder mal eine Abendmahlzeit mit Almased.
Insgesamt hab ich seit Anfang des Jahres 9 Kilogramm weg und es kommt auch momentan nichts drauf, obwohl ich sonst ganz normal esse und hin und wieder auch über die Strenge schlage. Nach Weihnachten werde ich dann auch wieder turben.
Wow. Hast du jetzt 1 1/2 Wochen es in Milch eingerührt oder in Wasser?
Ich habe das auch mal gemacht und habe gut was runter bekommen (ca 4 Kg in zwei Wochen). Habe es in Milch eingerührt, so hat es "besser" geschmeckt. Aber irgendwann hab ich das Zeug nicht mehr runter bekommen. Zusätzlich zu Almased habe ich aber noch Sport gemacht. Viel Glück und Erfolg beim Abnehmen. Kannst ja immer mal berichten was für Erfolge du damit hast... Liebe Grüße
Nein, wirklich in Wasser. Ich hab aber wohl den Vorteil, dass ich den Geschmack total mag. Das einzige, was mich daran stört, ist dieser komische Belag im Mund. Den fand ich ekelig. :-)Zitat von sanne1
Ich denke das problem ist nicht das abnehmen aber das halten. So schnell abnhemn istnicht gut, sobald du normal isst hast du es au gleich wieder drauf.. Probier mal schlank m Schlaf... abends nur Eiweiß wirkt wunder und du musst nicht hungern
Viel Erfolg werde nach Weihnachten au durchstarten will 10 kg abnehmen
LG Rosenstolz